女人減肥方法有哪些

作者:北華吉智  時間:2014-07-21 20:52:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女人的減肥方法通常有飲食調(diào)整,適當運動,穴位埋線法等方式,具體可根據(jù)患者自身情況選擇。

1、飲食調(diào)整:如果患者是由于長期飲食過于油膩或者糖分過高原因造成,建議注意飲食清淡,多以維生素膳食纖維的食物為主。

2、適當運動:如果是由于身體代謝緩慢原因造成的肥胖,可通過運動方式加快身體熱量代謝進行改善。

3、穴位埋線法:如果患者是由于身體機能出現(xiàn)異常造成的肥胖,可通過穴位埋線法方式促進身體代謝,達到減肥目的。

除上述方式外,患者也可在專業(yè)醫(yī)生的操作下,通過超聲波溶脂手術(shù)等方式進行改善。手術(shù)之后也建議患者注意好衛(wèi)生情況。

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