貧血最應(yīng)該吃哪種肉通常情況下并不是屬于正確的說法,一般吃肉能夠起到輔助調(diào)理的作用,但是并不存在最應(yīng)該吃的肉。
貧血引起的原因有多種,可能是因為體內(nèi)的鐵元素吸收不足,有可能是因為體內(nèi)的鐵元素過量流失,需要吃一些含鐵元素豐富的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┴i肉、雞肉、羊肉、牛肉等食物,這些食物當(dāng)中都含有鐵元素,吃了以后有助于血紅蛋白的生成,有助于貧血的恢復(fù)。
如果飲食無法得到有效的改善,需要配合醫(yī)生通過補鐵類的藥物治療,比如硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵片、當(dāng)歸補血口服液等。