如果女人出現(xiàn)面色發(fā)黃，即使不是疾病的原因，也說明平時(shí)生活當(dāng)中條理不當(dāng)，面色發(fā)黃常和平時(shí)壓力過大，精神過度焦慮，或者是工作過于疲累有關(guān)，常會(huì)引起休息不好，睡眠不足。另外，如果女性內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常便秘，這時(shí)候身體的毒素?zé)o法正常的排泄出去，很容易通過面部的皮膚反應(yīng)出來，這時(shí)候會(huì)引起皮膚暗黃的癥狀，另外要了解的是，如果肝膽功能失調(diào)，這時(shí)候也會(huì)引起面部發(fā)黃，甚至?xí)霈F(xiàn)黃疸的癥狀表現(xiàn)，對(duì)于女性的危害是非常大的，一方面要積極加強(qiáng)調(diào)理，另外一方面要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
女性臉色暗黃的原因有哪些
1、體內(nèi)毒素累積:
由于各種原因?qū)е律眢w新陳代謝緩慢，體內(nèi)的廢物和有害毒素不能及時(shí)排出體外，反而不斷污染體內(nèi)環(huán)境，這會(huì)引發(fā)人體的各種疾病，其中也會(huì)反映為臉色灰黃黯淡無光。
2、血液循環(huán)不良:
肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。
3、休息不夠:
因?yàn)殚L期熬夜或者失眠，導(dǎo)致肝膽得不到充分的休息，則會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、黑斑、臉色發(fā)黃等問題。
4、外部污染:
空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除;紫外線使皮膚血液循環(huán)不暢，黑色素堆積，二者和不及格的化妝品護(hù)膚品所含的重金屬元素都會(huì)使皮膚顏色變黃變深。
5、飲食引起:過多地?cái)z入胡蘿卜素會(huì)引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。
改善肌膚暗黃的方法
1、多吃紅棗
紅棗能補(bǔ)氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤。紅棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機(jī)酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì)能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色
2、防曬
導(dǎo)致暗黃肌膚的元兇，紫外線占很大的因素。紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動(dòng)一定要最好防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好。
3、運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以使肌膚排毒，讓毒素隨著肌膚毛孔汗液及時(shí)排出。使肌膚散發(fā)健康、自然的膚色。如：爬山、慢跑、羽毛球、體操等等，這些常見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要多做。
4、保濕補(bǔ)水
肌膚缺水也會(huì)變得非常暗黃，只有給肌膚補(bǔ)充足了水分，讓肌膚細(xì)胞飽滿，達(dá)到健康的狀態(tài)，肌膚才會(huì)富有光澤。使用補(bǔ)水精華和深層補(bǔ)水面膜給肌膚注入水分，補(bǔ)水精華在每晚睡前使用，補(bǔ)水面膜每星期三次。平時(shí)多吃水果和湯類。
