孕婦血壓低吃什么食物好補(bǔ)

作者:zhang1  時(shí)間:2017-05-20 09:47:47  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦血壓低一般情況下可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋、牛奶、瘦肉等。

1、雞蛋:孕婦血壓低,通常可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,雞蛋當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是比較豐富的,并且蛋黃當(dāng)中還有膽固醇,可以有效緩解孕婦血壓低的癥狀。

2、牛奶:孕婦在懷孕期間血壓低,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋梢匝a(bǔ)充身體所缺的各種微量元素,提供孕婦所需的能量,從而緩解血壓低的癥狀。

3、瘦肉:孕婦血壓低,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑猓渲械牡鞍踪|(zhì)含量比較高,可以有效緩解孕婦血壓低的癥狀。

除以上常見食物外,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉、紅棗、豆制品等。

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