雖然現(xiàn)在的社會(huì)都在倡導(dǎo)男女平等,但是還是很多人都想擁有一個(gè)男孩子,以此來(lái)傳種接代??茖W(xué)研究表明,吃堿性的食物生男孩子的概率是比較大的,但是,生男孩或者生女孩,還是由個(gè)人的體質(zhì)決定的。
堿性食物大全包含哪些水果
1.堿性要素主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運(yùn)動(dòng)和腦活動(dòng)所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高,在體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝最終產(chǎn)生的灰質(zhì)呈堿性,這類(lèi)食物稱(chēng)為堿性食物。我們常用的堿性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。
2.具體如豆角、菠菜、萵苣、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、南瓜、海帶、西瓜、香蕉、蘋(píng)果、生梨、草莓、柿子、茶等。海帶堿度尤為最高,享有“堿性食物之冠”的美稱(chēng),故每星期吃3-4次海帶,可保持血液的正常酸堿度以防病健體。肉、蛋、米、面、糖等在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物為帶陽(yáng)離子的酸性體質(zhì)(70%的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)人身上),需要吃一定量的堿性食品,抵消過(guò)多的酸性成分,恢復(fù)正常的堿度,才能維持機(jī)體的正常生理狀態(tài)。
堿性食物大全
1.強(qiáng)堿性食物:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜。
2.中堿性食物:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
3.弱堿性食物:紅豆、蘋(píng)果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
酸性食物大全
1.強(qiáng)酸性食物:蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚(yú)、比目魚(yú)。
2.中酸性食物:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥。
3.弱酸性食物:白米、花生、啤酒、海苔、章魚(yú)、巧克力、空心粉、蔥。
大部分人對(duì)食物酸堿性的認(rèn)識(shí)十分模糊,認(rèn)為吃起來(lái)酸酸的檸檬就是酸性的。其實(shí),食物的酸堿性不是用簡(jiǎn)單的味覺(jué)來(lái)判定的。所謂食物的酸堿性,是指食物中的無(wú)機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類(lèi)和含量多少的比率而定:鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進(jìn)入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng);磷、氯、硫進(jìn)入人體之后則呈現(xiàn)酸性。