大蒜主要功效是可以補充營養(yǎng)、抗菌消炎等。
大蒜屬于生活當中比較常見的一種食物,里面有豐富的維生素和微量元素,在平時適當?shù)某砸恍┐笏饽軌驗樯眢w補充營養(yǎng)物質(zhì),另外也可以達到一定抗菌消炎的效果,對葡萄球菌以及肺炎正球菌等一些微生物,都有一定的抑菌作用。但是飲食通常不能夠當做藥物來作為治療,如果出現(xiàn)了細菌感染癥狀,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行改善。
大蒜屬于辛辣刺激性的,所以在平時吃的時候也要注意用量,通常情況下不可以吃太多,避免增加腸胃的負擔。