家常豬腦燉天麻的做法和功效

作者:mengyun  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬腦燉天麻是一種傳統(tǒng)的中藥藥膳,具有很好的滋補功效,天麻和豬腦這兩種物品,都具有補腦的功效。還有祛風,治療眩暈眼花,頭風頭痛,神經(jīng)衰弱的作用,經(jīng)常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補補腦。這道美味又營養(yǎng)的湯應該怎么做呢?

做法一

食材:天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆天麻燉豬腦 蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量

步驟:

1、天麻洗凈,放入碗內,加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;

2、豬腦放入砂鍋內,加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟;

3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。

做法二

原料:天麻15克,豬腦1個

步驟:天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內隔水燉熟。

功效:祛風開竅、通血脈、鎮(zhèn)靜、滋補。適宜于肝虛型高血壓、動脈硬化、美尼爾氏綜合癥、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等癥。

天麻燉豬腦菜品忌諱

1、天麻適于人群:氣虛甚者慎服。

2、豬腦適于人群:高膽固醇血癥及冠心病患者忌食。

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