?孕婦吃無(wú)籽西瓜好嗎

作者:xiaobao7  時(shí)間:2015-09-05 02:22:31  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦是可以吃無(wú)籽西瓜的,少量的吃一些對(duì)孕婦身體是有好處的,建議不要大量食用,以免引起腹痛、腹瀉。

無(wú)籽西瓜是西瓜的一個(gè)種類(lèi),在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)無(wú)籽西瓜,可以補(bǔ)充人體所需要的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且在婚前如果出現(xiàn)便秘的情況,也可以吃一些無(wú)籽西瓜來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘。在孕期一定要注意飲食,合理搭配,可以吃一些新鮮的水果,比如西瓜,蘋(píng)果,香蕉等,可以補(bǔ)充孕期所需要的維生素,鈣,磷等微量元素。

另外要注意在吃無(wú)籽西瓜的時(shí)候,不要吃冰鎮(zhèn)后的西瓜容易引起腹痛,孕期要做好產(chǎn)檢。

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