孕婦吃燕窩對(duì)胎兒通??梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高記憶力、預(yù)防畸形等效果,還需要多加以重視,加強(qiáng)日常護(hù)理。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):燕窩內(nèi)含有蛋白質(zhì)、氨基酸等多種微量元素,能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
2、提高記憶力:燕窩內(nèi)含有的維生素成分能夠加快腦部細(xì)胞發(fā)育,提高頭腦記憶力。
3、預(yù)防畸形:在飲食方面適當(dāng)補(bǔ)充燕窩,還能夠加快胎兒的皮膚、內(nèi)臟、聽(tīng)力等,可以促進(jìn)器官發(fā)育,起到預(yù)防畸形效果。
除此之外,燕窩還能夠提高孕婦的抗病能力,但是需避免長(zhǎng)時(shí)間大量服用,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良癥狀。