一般來說懷孕21周肚子大概在76厘米到89厘米之間,但是由于每個孕婦的肥胖程度不同,所以也具有一定的差異。
懷孕21周已經(jīng)到了懷孕中期,這段時間胎兒生長發(fā)育相對來說是比較快,肚子隆起也是比較明顯,已經(jīng)能夠感覺到明顯胎動,只要是在正常的范圍內(nèi),是不需要過度擔(dān)心。在此期間也要加強(qiáng)自身的營養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃瓜果和蔬菜,比如蘋果、獼猴桃、西紅柿等,對胎兒生長發(fā)育是比較好。
這段時間胎兒發(fā)育比較穩(wěn)定,可以適當(dāng)?shù)倪^性生活,但是一定要控制力度。