寶寶可以吃小米粥嗎

作者:zllwin  時(shí)間:2015-02-12 15:48:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

寶寶是能吃小米粥,能起到養(yǎng)胃、補(bǔ)鈣、鐵元素等,建議根據(jù)寶寶的情況適當(dāng)?shù)募虞o食。

1、養(yǎng)胃

小米粥含有較豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)等胃黏膜所需的營養(yǎng)物質(zhì),具有養(yǎng)胃的效果,改善出現(xiàn)的胃炎,可以修復(fù)受損傷的胃黏膜組織等好處。

2、補(bǔ)鈣

當(dāng)中含有鈣元素以及復(fù)合維生素b,并且還有鉀元素和纖維素,適當(dāng)?shù)某孕∶字嗄軌蚣訌?qiáng)身體營養(yǎng)等好處。

3、鐵元素

有鐵元素成分,有利于補(bǔ)血保護(hù)發(fā)質(zhì),還可以起到滋潤皮膚的作用,有一定的補(bǔ)脾健胃的功效,適合嬰兒食用,口感比較軟糯,是半流性食物,所以寶寶是可以吃的。

除此以外還能夠促進(jìn)牙齒發(fā)育等,建議要適當(dāng)?shù)某孕∶字唷?/p>

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