很多新手媽媽認(rèn)為寶寶睡眠不好是因為奶不夠、乳房不脹了就是乳汁不夠了、奶水不夠要存著,其實都是錯誤的喂養(yǎng)觀念。
前兩個月寶寶頻繁吃是因為胃很小母乳很容易被吸收,所以吃了沒多久肚子空了就會餓,其次是成長速度很快,所以對奶的需求量會比較大。剛生完孩子時產(chǎn)奶荷爾蒙會驟然增高,產(chǎn)奶量會比需求的要多,所以乳房會發(fā)脹,隨著孩子的長大,就會達(dá)到供需平衡,所以乳房是軟的,屬于正?,F(xiàn)象。
這是一個誤區(qū),其實身體各種液體都在經(jīng)歷循環(huán),其實是產(chǎn)奶速度的問題,孩子吃的時候就產(chǎn),不吃就不產(chǎn),所以沒必要把奶水存起來,反而會造成營養(yǎng)流失。