哺乳期一般情況下是可以吃山楂的，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)。
山楂里面含有大量的維生素c和礦物質元素，在哺乳期間適當?shù)某砸恍┥介軌驗槿梭w提供營養(yǎng)有助于改善乳汁的治療，對身體健康也是有好處的。而且山楂并不會影響到乳汁的分泌，也不會導致乳汁量減少的問題。
在哺乳期間的時候必須要保證營養(yǎng)均衡和全面，可以選擇喝一些各種各樣的湯類食物，比如雞湯和魚湯，也可以選擇喝排骨湯等，在喝了之后可以達到促進乳汁分泌的效果，有助于改善和提升乳汁質量。
?哺乳期可以吃山楂嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-24 09:57:35 來源：
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