孕婦能吃石斛嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-22 15:12:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是可以吃石斛,但是也需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來判斷。

石斛屬補(bǔ)益藥,可以起到滋陰清熱、益胃生津的作用,也是屬于一種藥物價(jià)值比較高的食物,同時(shí)還可以幫助調(diào)理脾胃,可以幫助孕婦提高身體免疫力和抵抗力。孕婦應(yīng)該根據(jù)體質(zhì)來進(jìn)行服用,對(duì)于脾胃虛寒的孕婦是不能夠使用的,還需要遵醫(yī)囑使用,盡量不要自己盲目服用,以免對(duì)自身和胎兒造成影響。

孕婦盡量不要挑食,做到營養(yǎng)均衡,吃東西的時(shí)候盡量不要暴飲暴食,可以細(xì)嚼慢咽,同時(shí)懷孕期間要避免同房。

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