懷孕一般不可以吃方便面,防止影響胎兒正常發(fā)育。
方便面里面含有大量添加劑等成分,如果在懷孕期間經(jīng)常吃方便面,很容易會造成胎兒發(fā)育遲緩,甚至大量食用泡面后,還有可能會刺激胃腸道黏膜,誘發(fā)孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐,直接影響孕婦、胎兒發(fā)育等。
所以懷孕期間女性飲食要營養(yǎng)均衡,需要做到葷素搭配,可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素食物,有利于胎兒逐漸發(fā)育,例如肉蛋類、牛奶類,也可以適當(dāng)喝豆?jié){,多吃蘋果、香蕉、獼猴桃、火龍果等。