孕婦能吃蓮霧
蓮霧是消暑解渴的佳果,非常利于孕媽咪在夏季食用。在炎熱的夏天,孕媽咪可以用它煮冰糖水喝,汁肉一起食用,還有治干咳、排濃痰的功效,是孕媽咪不可多得的夏令食療佳肴。
蓮霧是產(chǎn)于熱帶性的水果,在我國只有臺灣生產(chǎn)蓮霧,對于南方的人可以吃到這種水果,北方的親很少能吃到。
蓮霧營養(yǎng)價(jià)值非常,對人體的很多疾病都很好的調(diào)節(jié)作用,蓮霧的價(jià)格也很貴,自從我國開始計(jì)劃生育以來,一家一個(gè)孩子,準(zhǔn)媽媽們在懷寶寶的時(shí)候,只要對孕婦和寶寶好的東西,無論多貴大家都喜歡購買的,多貴的價(jià)格不是問題,蓮霧雖然對人體非常好,但是蓮霧是一種藥理性很強(qiáng)的水果。
蓮霧的營養(yǎng)成分對是對人最好的解熱消暑的水果,是非常適合孕婦在夏季來食用,在臺灣把蓮霧和肉茸一起蒸煮來食,是臺灣非常出名的甜品,對人體有很好的清肺火的作用,孕婦也不例外。蓮霧與黃瓜片一起涼拌,清脆可口,無油膩感,在夏季非常適合孕婦吃。不過要提醒各位準(zhǔn)媽媽們,吃蓮霧對人體有很好的利尿作用,孕婦不要吃的過多,容易造成孕婦尿頻問題,所以美味不可多得,適量就可以。