孕婦能吃豆瓣醬嗎

作者:小湖  時(shí)間:2014-07-15 17:52:54  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦在日常生活中通常不建議食用豆瓣醬,豆瓣醬屬于是一種腌制食物,孕婦過(guò)量食用會(huì)對(duì)母體健康造成影響。

豆瓣醬通常是有特殊的發(fā)酵工藝制作成,里面含有氨基酸成分,屬于是一種調(diào)味品,具有一定的刺激性,而孕婦在懷孕期間,過(guò)量食用豆瓣醬會(huì)對(duì)腸胃造成刺激,使孕婦出現(xiàn)嚴(yán)重的孕吐現(xiàn)象,同時(shí)對(duì)于腹中胎兒的發(fā)育也具有不利的影響。

孕婦日常飲食需以含有高蛋白和多維生素食物為主,盡量減少刺激性食物和生冷食物的攝入,有利于母體健康。

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