孕婦一般能吃黃米面,但是在吃的時候要適量。
黃米面的營養(yǎng)價值比較高,里面含有蛋白質(zhì),碳水化合物以及維生素B等營養(yǎng)成分,并且黃米面還屬于膳食纖維類的食物,可以促進胃腸道蠕動,具有潤腸通便和補精益氣的功效,在懷孕期間吃可以滿足體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分,也不會對身體產(chǎn)生影響。孕婦在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡,不要過度挑食或者偏食,可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┖瑑?yōu)質(zhì)蛋白和高維生素的食物。
在懷孕期間建議定期到醫(yī)院復(fù)查,及時觀察胎兒的變化。