五個(gè)月寶寶輔食添加主要是吃一些稀飯或者是面條,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟追刍蛘呤切∶字?,要盡量避免過(guò)度喂養(yǎng)。
在添加輔食的時(shí)候盡量選擇一些軟爛的食物,這樣有利于胃腸道的吸收和消化,也能夠避免增加胃腸道的負(fù)擔(dān),還能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。主要是因?yàn)閷殞毜奈改c道系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善,一次性喂養(yǎng)過(guò)多有可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),還會(huì)出現(xiàn)消化不良或者是腹部脹痛。
在日常生活中一定要多注意休息,不能夠經(jīng)常性的熬夜或者是過(guò)度勞累,需要保證充足的睡眠時(shí)間或者是作息時(shí)間。