嬰兒輔食添加順序一般是從流質(zhì)逐漸到半流質(zhì),并過渡到固體食物。
一般在嬰兒6個月以后,隨著胃腸道的逐漸生長發(fā)育,可以開始添加輔食,而且此時單純母乳或奶粉都不能夠滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。但是剛開始給嬰兒添加輔食時,由于胃腸道比較弱,應(yīng)該吃一些流質(zhì)食物,例如米粉、果汁等,比較容易消化吸收。一般可在1~2個月以后給嬰兒添加一些半流質(zhì)食物,例如米糊、蛋黃泥等,隨著嬰兒的逐漸適應(yīng),可以添加一些固體食物,例如面條、面片等。
另外,在給嬰兒添加輔食時,一定要少量多次添加,避免一次性吃得過多,容易導(dǎo)致消化不良。