老年人吃不下飯是因?yàn)樽罱榫w的原因或者身體壓力的原因引起的,這時(shí)候應(yīng)該要調(diào)整自己的情緒以及放松心情,多出去走動(dòng)就可以提高食欲了。而老年人吃不下飯就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無(wú)法得到吸收,自然就會(huì)引起消瘦的癥狀,所以老年人應(yīng)該要對(duì)于消瘦的原因進(jìn)行疾病,避免是因?yàn)槟c胃疾病以及癌癥等情況的發(fā)生。
老人突然變瘦是疾病信號(hào)
老人變瘦太快是異常信號(hào),正常的變瘦應(yīng)該以體質(zhì)指數(shù)BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方為衡量標(biāo)準(zhǔn)。BMI值只要在20至24范圍內(nèi)波動(dòng),就基本屬于正常變化。 還有一個(gè)更簡(jiǎn)便的判斷方法:老人如果在一個(gè)月內(nèi)體重減輕了2.5至5公斤,就要檢查是否患病了。此外,注意一些生活細(xì)節(jié)也能發(fā)現(xiàn)身體的變化,如以前穿著合 體的衣服變得寬大了、腰帶松了或感到鞋子肥大了,都不能馬虎大意。
能引起老人體重銳減的疾病,比較常見(jiàn)的就是糖尿病,因?yàn)樘悄虿〉牡湫吞卣髦芯蜕眢w消瘦這一項(xiàng),即“三多一少”。老人如果突然變瘦應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以防止錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
可引起老人變瘦的疾病
另外,老人短期內(nèi)突然變瘦,如果查出不是糖尿病的事,還要警惕以下幾個(gè)疾病。
甲亢:甲亢的典型表現(xiàn)是消瘦、怕熱、心慌,進(jìn)食多、脾氣差。但是,部分老年患者的癥狀并不十分突出,可能沒(méi)有進(jìn)食過(guò)多、“脖子大”、突眼等表現(xiàn),僅僅是體重下降,人越來(lái)越瘦,這種情況也要及時(shí)到內(nèi)分泌科就診。
結(jié)核:許多人都認(rèn)識(shí)肺結(jié)核,其實(shí)除了肺結(jié)核外,結(jié)核可以發(fā)生在全身多個(gè)器官,包括盆腔結(jié)核、骨結(jié)核、淋巴結(jié)核等。不少老年人都有結(jié)核,但是容易被忽略。如果老人出現(xiàn)低熱、半咳、消瘦等癥狀,最好到結(jié)核科查查。
惡性腫瘤:特別是大腸癌、胰腺癌。由于腫瘤會(huì)與人體的其他器官爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng),所以大多數(shù)患有惡性腫瘤的患者都會(huì)先出現(xiàn)消瘦的癥狀。但是由于腸癌、胰腺癌的早期癥狀不明顯,僅出現(xiàn)不適感、消化不良和體重下降等的患者,尤其是50歲以上的人群,最好留個(gè)心眼,及時(shí)到胃腸外科、腫瘤科排查。
糖尿病是一種自身代謝紊亂疾病,對(duì)患者造成很大的傷害。早期糖尿病癥狀并不是很明顯,以致于很多人不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。大家要謹(jǐn)記,家里老人如果沒(méi)有進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)的改變,而體重突然短時(shí)間內(nèi)持續(xù)減輕,同時(shí)伴有多飲、多是、多尿,這很有可能是糖尿病的早期“信號(hào)”。