老年人小腿肚疼可能是由于缺鈣所引起的，還有可能是患有下肢靜脈曲張以及過度勞累，所以會(huì)出現(xiàn)小腿肚子疼痛的現(xiàn)象，可以針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理。
1、缺鈣：老年人群通常會(huì)容易出現(xiàn)缺鈣的情況，而且還有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，如果有缺鈣的情況就有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉的興奮性增強(qiáng)，所以會(huì)出現(xiàn)小腿肚子疼痛?？梢远喑砸恍┾}元素比較多的食物，比如牛奶，必要時(shí)也可以口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)充；
2、下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張通常是由于靜脈回流障礙等因素所引起的會(huì)導(dǎo)致小腿的部位出現(xiàn)明顯的腫脹或者是疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到正常的走路，可以口服抗凝的藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)重者可能需要做手術(shù)；
3、過度勞累：如果過度的勞累就有可能會(huì)導(dǎo)致小腿部位的肌肉出現(xiàn)勞損，所以也會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩或者是熱敷，從而使疼痛的癥狀得到有效的緩解。
老年人群的體質(zhì)通常會(huì)相對(duì)比較弱，因此平時(shí)要注意加強(qiáng)護(hù)理，還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及多休息，從而促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
