小孩變聲期要如何保護嗓子

作者:xuyan3281  時間:2015-09-08 13:01:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

小孩變聲期保護嗓子的方法是飲食調整和正確使用嗓子,避免會導致聲音有嘶啞的癥狀。

小男孩在13歲左右的時候可能會處于變聲期,在變聲期的時候嗓子本來就會有沙啞的癥狀,這時候要注意嗓子的保護,首先要注意飲食,盡量選擇吃一些水果和蔬菜,也可以多喝溫水,不能吃辛辣刺激的食物,也不要長期喝碳酸飲料,以清淡的食物為主,減少對于嗓子所產生的刺激,也需要避免在生活當中隨意的大聲喊叫,會導致用嗓子過度,術后聲音嘶啞更加嚴重。

小孩變聲期是一種正常生理表現,隨著孩子的年齡增長會自然恢復。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃