寶寶在小的時(shí)候,容易出現(xiàn)的問(wèn)題比較多,尤其是對(duì)一周歲的寶寶,更是讓家長(zhǎng)頭疼,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毝际潜容^調(diào)皮,在做一些事情的時(shí)候,都是不配合,常見(jiàn)就是不吃飯,家長(zhǎng)喂飯的時(shí)候,寶寶都不喜歡吃,那一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k呢,也是有一些改善方法,下面就詳細(xì)介紹下。
一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k:
讓寶寶多喝白開(kāi)水
水是生命之源,寶寶早上起床的時(shí)候,讓寶寶多喝白開(kāi)水,這樣就能夠補(bǔ)充晚上流失的水分,同時(shí)還能夠清理腸道等,然后半個(gè)小時(shí)后再給寶寶喝奶或者吃主食,吃完之后最好能夠再喝幾口水,以便稀釋奶或者清潔口腔。
定時(shí)定量喂食
給寶寶喂食要定時(shí)定量,時(shí)間有規(guī)律的,有一定的間隔,可以3-4個(gè)小時(shí)一次,晚上的時(shí)候可以4-6個(gè)小時(shí),有規(guī)律的時(shí)間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理,避免寶寶消化不良的情況。
適時(shí)地給寶寶添加輔食
寶寶自從出生后就主要是吃乳類食物,在1歲左右就應(yīng)該添加些輔食,而且是一些易于消化以及吸收的食物,比如紅薯粥、綠豆粥等,以給寶寶提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
注意寶寶保暖
寶寶的身體素質(zhì)或者免疫力都比不上成人,稍不小心就會(huì)凍著,凍著了就會(huì)出現(xiàn)感冒或者其他的癥狀,影響寶寶的食欲。因此作為家長(zhǎng)一定要注意天氣變化,尤其是冬季,一定要注意保暖。
飲食以流食為主
1歲的寶寶盡管可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,但還是以流食為主,比如粥類等。這是因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶生長(zhǎng)速度變慢,食欲也并不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物,牛奶也不宜過(guò)多,一天的量不要超過(guò)500毫升。
在對(duì)一周歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k認(rèn)識(shí)后,改善這樣問(wèn)題可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)在改善寶寶吃飯的時(shí)候,也需要注意這個(gè)時(shí)候要選擇一些寶寶喜歡吃的,同時(shí)給寶寶食物制作,都是要合理安排,這樣利于寶寶身體各方面發(fā)展。