補鋅過量對兒童造成的影響一般有腹脹、腹痛、惡心等現(xiàn)象。建議合理飲食,均衡營養(yǎng)。
1、腹脹:長期補鋅會導(dǎo)致胃腸功能紊亂,出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象,如果癥狀比較輕微,可以通過腹部按摩的方式來進行改善。
2、腹痛:過量服用鋅元素會導(dǎo)致胃腸功能異常出現(xiàn)腹痛,可以通過多喝水的方式來進行調(diào)理。
3、嘔吐:如果鋅元素的攝入量過多會導(dǎo)致腸道蠕動紊亂和異常出現(xiàn)惡心的現(xiàn)象,可以通過清淡飲食或者是腹部按摩的方式來進行緩解。
除此之外,還會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂,免疫力減弱等現(xiàn)象,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量進行補鋅。