幼兒保健知識

作者:香米  時間:2014-05-29 05:48:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

幼兒是每一個家庭的希望,幼兒是祖國的花朵,幼兒身體健康很重要,幼兒要想少生病,幼兒保健很重要,幼兒由于自身的抵抗力差,再加上外界氣溫的多變,很多的幼兒會經(jīng)常感冒發(fā)燒。幼兒還有一個喜歡扎堆一起玩的習(xí)慣,傳染病流行的時候,幼兒保健不好,很容易得傳染病。

幼兒能夠健康的成長,是家長們最大的心愿,幼兒健康需要家長們多認(rèn)識幼兒保健知識,才能呵護好幼兒,那么幼兒保健應(yīng)該注意哪些問題呢?我們來簡單認(rèn)識一下,希望對家長和孩子都有所幫助

1、幼兒衣服的增減要適當(dāng),最好能根據(jù)天氣預(yù)報來決定第二天穿多少衣服。

2、注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預(yù)防藥,并多給孩子吃大蒜。

3、教育孩子注意衛(wèi)生,防止病從口入。

幼兒運動后容易出汗著涼,請在孩子運動前先脫去一件外衣,運動后再及時穿上,勤洗手很重要。

5、每到春夏之交,不少寶寶都會出現(xiàn)便秘、口唇生瘡等上火癥狀。小兒脾胃功能還不健全,而生長發(fā)育很快,需要的營養(yǎng)物質(zhì)較多,如果飲食不合理就上火。

6、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

姜水的妙用:姜水可以浸腳,也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部,這樣做可以增強心肺功能,提高身體抵抗能力。

幼兒的保健很重要,幼兒合理的保健就會使幼兒少生病,甚至不生病。幼兒從小就要養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,睡覺以前一定要刷牙,這樣做既可以預(yù)防幼兒齲齒,又可以減少細(xì)菌在幼兒的口腔內(nèi)滋生。還要注意在傳染病流行季節(jié)不帶幼兒到人多的場合。

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