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被譽(yù)為“水果之王”蘋(píng)果是中含有0.3%的蛋白質(zhì)、0.4%的脂肪、0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類(lèi)等。它對(duì)皮膚有保濕、淡斑、祛痘、軟化角質(zhì)、平衡油脂去黑眼圈等作用。每100克只產(chǎn)生60千卡熱量，因此吃蘋(píng)果即可以減肥，又可以美容，是當(dāng)知無(wú)愧的水果之王。用紅酒燉蘋(píng)果更進(jìn)一步提升了它的美容的效果嗎？下面小編介紹一下如何自己在家燉制紅酒燉蘋(píng)果吧。
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做法：
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1、蘋(píng)果去皮，用切蘋(píng)果的刀切成瓣?duì)睢?/p>
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2、把蘋(píng)果放入鍋里(深一點(diǎn)的奶鍋)，倒入紅酒沒(méi)過(guò)蘋(píng)果即可。
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3、用中火燉煮蘋(píng)果15分中關(guān)火。
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4、蘋(píng)果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后食用最好。
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學(xué)會(huì)了嗎？朋友們，還等什么呀！和小編一起動(dòng)手做一做吧！其實(shí)生活很美好，美麗也很重要，讓自己變美麗不只是為了外表，只有自己活得年輕，才會(huì)有好的心態(tài)去擁有美好的生活，享受生活，紅酒燉蘋(píng)果，一定要試一試哦！
