魚翅的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

  魚翅在如今已經成了很多人眼里的一道美味佳肴,不少人都把它當成是一種滋補佳品,而由于魚翅的價格比較高,很多人還把能吃得起魚翅來作為身份的象征,而很多人希望能夠了解一下魚翅的做法,能自己在家里做來吃,下面,專家就來告訴大家魚翅的家常做法。

魚翅的做法

  魚翅是一種名貴的食品,它可以說是一種山珍海味,它有一定的營養(yǎng)價值,但是如果沒有掌握好魚翅的做法,就容易損害魚翅里的營養(yǎng)成分,這是很可惜的,下面,專家就來介紹下魚翅怎么做好。

  所謂魚翅,就是鯊魚鰭中的細絲狀軟骨,是用鯊魚的鰭加工而成的一種海產珍品。鯊魚屬軟骨魚類,鰭骨形似粉絲。魚翅之所以能食用,是因為鯊魚的鰭含有一種形如粉絲狀的翅筋,其中含80%左右的蛋白質,還含有脂肪、糖類及其他礦物質。魚翅是比較珍貴的烹調原料,但營養(yǎng)價值不十分高,因魚翅所含的蛋白質缺少一種必需的氨基酸(色氨酸),是一種不完全蛋白質。

  味甘,性平。能益氣潤肺,開胃進食。味甚美,較名貴,為良好的營養(yǎng)補益品。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干或脾胃虛弱,消化不良等??蓡斡眉鍦H粲銎⑽柑撊?,消化不良,脘痛腹瀉,亦可炒成炭,研末服。

  魚翅是鯊魚的翅,富含膠原蛋白質,而且具有益氣、開胃、補血、補腎、補肺、補氣等多種功能。

  魚翅的家常做法

  食材

  原料:魚翅半兩、扇貝丁少許、十三香粉、海鮮醬油、蝦仁少許、蔥、姜、花椒大料、高湯、鹽、味精、食用油、淀粉。

  做法

  先將魚翅泡至2個小時以上;將泡好的魚翅用清水投凈,在放入冷水鍋中加蔥姜沫煮3分鐘,然后用清水投凈;取一鍋放入食用油,在放入花椒大料炸一下扔掉,在放入蝦仁和扇貝炒一下,掉入海鮮醬油爆鍋完成;下入高湯,在放入適量的水和魚翅煮開;放入鹽和雞精,在加水淀粉勾溥欠便可。

  注意事項

  魚翅先入開水浸泡,再用刀刮去上面的沙子;同時修掉邊緣不規(guī)則的部分及毛邊。如翅較老,宜反復泡、刮兩次,直到沙凈。將收拾干凈的魚翅投入冷水鍋燒開,加少許堿,沸后用文火煮一小時左右,用手掐得動時出鍋,然后換水漂洗一二次,除去堿味即可。

  以上專家就魚翅的做法做了相關介紹,最新研究指出,其實吃魚翅可能會對人體產生不利影響,由于魚翅里面含有高濃度的神經毒素,有導致人們患老年癡呆癥幾率升高的可能性,因此,建議在平時大家還是少吃魚翅為宜。

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