現(xiàn)在的男性朋友，啤酒肚是越來越大，有什么辦法可能預(yù)防啤酒肚呢?今天小編教大家一個小妙招，一杯豆奶，預(yù)防男性啤酒肚。
據(jù)報道，每天喝一杯豆奶，便有可能讓啤酒肚離你遠(yuǎn)去。研究顯示，每天喝一杯大豆飲品，能削減大量堆積在腹部的脂肪。腹部脂肪對健康尤其不利，它比身體其他部位的脂肪更多地增加了心臟病發(fā)作和糖尿病風(fēng)險。人們認(rèn)為大豆(一種植物蛋白)阻斷了過剩糖類變成脂肪的過程。
研究期間，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其他女性的腹部脂肪增加了。最近進(jìn)行的研究顯示，啤酒肚極大地增加了心臟病發(fā)作風(fēng)險。一項歷時12年、對超過10萬名男女進(jìn)行的研究顯示，腰圍與健康有很大關(guān)系，那些腰圍特別大的人遭受動脈硬化、絞痛和心臟病發(fā)作的風(fēng)險，比擁有搓板肚子的人高40%。美國的這項研究顯示，風(fēng)險性最大的是那些在年輕時形成啤酒肚的人。
喜歡喝啤酒的朋友，為了不讓自己有一個孕婦似的啤酒杯，哪么就每天喝一杯豆奶吧，有效預(yù)防啤酒肚的發(fā)生。
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男人體虛是很嚴(yán)重的事情，所以，盡早治療，早好。治療體虛的方法也有很多，建議平時多吃一些動物肝臟、羊肉、狗肉、驢肉等。切記不能抽煙，不能喝酒，還要注意晚上按時睡覺
男人血壓低主要是生理因素和疾病因素引起，如果是疾病因素引起的血壓低應(yīng)做進(jìn)一步診治。如果是生理因素的引起的血壓低可以通過食療、規(guī)律生活方式等實現(xiàn)。如果單純性的血壓
