文章導(dǎo)讀:個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。男性不育問(wèn)題，還需老品牌專家來(lái)解決。更多咨詢?cè)斍榕c在線醫(yī)師咨詢。 第三：要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。 不良生活習(xí)慣也會(huì)影響精子質(zhì)量。這里所說(shuō)的不良生活習(xí)慣包括長(zhǎng)期穿牛仔褲，長(zhǎng)期吸煙、酗酒，經(jīng)常洗桑拿。不要把手機(jī)長(zhǎng)期掛在腰上，因?yàn)殡姶挪ㄈ辗e月累對(duì)精子的傷害比X線還要厲害。
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在普通人看來(lái)，生兒育女傳宗接代是人類自然而然的生理活動(dòng)，根本不需要特別注意。其實(shí)，這種認(rèn)識(shí)是相當(dāng)錯(cuò)誤的。因?yàn)椴G丸的發(fā)育受到多種因素的影響，青春期睪丸未發(fā)育，陰囊潮濕、下墜，腮腺炎后睪丸萎縮，服用生棉籽油等都會(huì)直接或間接影響精子的生成。還會(huì)受到各種因素影響。
春期前患腮腺炎，并發(fā)睪丸炎，可使生精細(xì)胞受損害，影響生精功能，從而影響生育能力。單側(cè)隱睪可減少一半的生精功能。精索靜脈曲張可造成睪丸血液循環(huán)不暢和組織缺氧，導(dǎo)致不育。
精子的產(chǎn)生是男性發(fā)育成熟的標(biāo)志，它持續(xù)于整個(gè)成年期，也是繁衍后代不可缺男性不育問(wèn)題，盡管男性精子質(zhì)量在不斷下降，但如果能堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，少精、弱精癥是完全可以預(yù)防和避免的。
以下三種少精癥的預(yù)防方法：
第一：改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
第二：睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。男性不育問(wèn)題，還需老品牌專家來(lái)解決。更多咨詢?cè)斍榕c在線醫(yī)師咨詢。
第三：要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
不良生活習(xí)慣也會(huì)影響精子質(zhì)量。這里所說(shuō)的不良生活習(xí)慣包括長(zhǎng)期穿牛仔褲，長(zhǎng)期吸煙、酗酒，經(jīng)常洗桑拿。不要把手機(jī)長(zhǎng)期掛在腰上，因?yàn)殡姶挪ㄈ辗e月累對(duì)精子的傷害比X線還要厲害。
不要長(zhǎng)期久坐、騎車，以免會(huì)陰部血液淤滯，循環(huán)障礙，直接或間接影響生殖道內(nèi)環(huán)境，降低精子質(zhì)量。
