韭黃和雞蛋都是生活中的常見(jiàn)食材,也是非常營(yíng)養(yǎng)的養(yǎng)生食材,經(jīng)常食用對(duì)人體有很多好處,而將兩者搭配更是一道很好的益智補(bǔ)腦食譜,下面就一起來(lái)看看韭黃炒雞蛋是怎么做的吧。
韭黃炒雞蛋的材料:
主料:雞蛋150克,韭黃150克
調(diào)料:花生油50克,鹽3克,白砂糖5克
韭黃炒雞蛋的做法:
1. 將蛋打入碗內(nèi),放鹽少許打散,下鍋煎成薄蛋皮,切條;
2. 將韭黃洗凈,切長(zhǎng)段;
3. 花生油下鍋燒熱后,倒入韭黃炒兩下,加入蛋皮,邊炒邊加鹽、糖調(diào)味,炒好上碟。
溫馨提示:韭黃炒雞蛋的做法相當(dāng)簡(jiǎn)單,但它的美味效果是毋庸置疑的,絕對(duì)值得大家一嘗也值得大家一學(xué)。