性愛后馬上吸煙的確會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，影響健康。暢快淋漓的性愛后，點(diǎn)上一支香煙，讓身心逐漸放松，是不少人的習(xí)慣，殊不知，這對(duì)健康危害十分大。
性愛后吸煙，對(duì)人體的危害會(huì)大大增加，是平時(shí)煙草危害的十倍。研究人員指出，首先，煙草中的尼古丁對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有先興奮后抑制的作用，一氧化碳對(duì)人體的影響也很大，它們都會(huì)降低人們體驗(yàn)美妙性愛的感受。
性生活是一項(xiàng)比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，做愛過程中肌肉、骨骼，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)極度興奮，全身血管擴(kuò)張，血流速度增快，能量消耗加大。如果結(jié)束性愛時(shí)馬上吸煙，香煙中的有毒物質(zhì)很容易被吸收到體內(nèi)，給心腦血管健康帶來不利影響，甚至?xí)?dǎo)致心絞痛和呼吸困難的發(fā)生。
煙霧中的尼古丁會(huì)促使陰莖海綿體平滑肌收縮，破壞陰莖的血管，抑制血液流量，因而影響勃起能力。
性愛結(jié)束后不必急于起身，可與愛人相擁在一起，說幾句甜蜜的情話，或者喝杯水，稍微休息一下，讓緊張的身體得到放松。此外，可以做一些簡(jiǎn)單的肢體活動(dòng)，幫助消除疲勞。
