培養(yÇŽng)良好的ç¡çœ ç¿’(xÃ)慣,ä¸åƒ…讓身體更å¥åº·ï¼Œé‚„能讓性能力更強(qiáng)大。畢竟å¥åº·çš„身體是完美夫妻生活的基礎(chÇ”),所以男人在床上è¦é¤Š(yÇŽng)æˆç¡çœ 好習(xÃ)慣,ç¡å‡ºå¥åº·èº«é«”,ç¡å‡ºé«˜è³ª(zhì)é‡æˆ¿äº‹ã€‚
床æ¿è¦ç¨å¾®ç¡¬ä¸€äº›
柔軟的床雖然躺著舒æœï¼Œå»å°(duì)å¥åº·ä¸åˆ©ã€‚硬æ¿åºŠèƒ½å°(duì)人的腰背起到支æ’作用,讓人的腰背得到充分的放æ¾ã€‚在夫妻生活的時(shÃ)候,腰背的力é‡å°(duì)男人來說至關(guÄn)é‡è¦ã€‚所以床æ¿é©ç•¶(dÄng)硬一些,能é›ç…‰è…°èƒŒï¼Œè®“夫妻生活肌肉更有利,æå‡æ€§ç”Ÿæ´»è³ª(zhì)é‡ã€‚
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æž•é 的高度一定è¦é©å®œï¼Œè‹¥å¤ªé«˜å‰‡æœƒ(huì)影響到男性的勃起功能。枕é éŽé«˜å®¹æ˜“壓迫心臟,從而影響血液循環(huán),導(dÇŽo)致供血ä¸è¶³è€Œå½±éŸ¿å‹ƒèµ·å’Œæ€§æ¬²ã€‚所以一定è¦é¸æ“‡ä¸€å€‹(gè)åˆé©é«˜åº¦çš„æž•é 。那么什么樣的枕é ç®—åˆé©å‘¢?
è¦æ ¹æ“š(jù)自己的身高和ç¡çœ 姿勢(shì)ç‰ç¶œåˆè€ƒæ…®ï¼Œé¸æ“‡æž•é 的高度。仰臥時(shÃ),é 與軀干ä¿æŒæ°´å¹³ï¼Œå³ä»°è‡¥æ™‚(shÃ)枕高一拳,å´(cè)臥時(shÃ)枕高一拳åŠã€‚æž•é çš„é•·(zhÇŽng)度最好比肩膀?qÅ«)æ¯æ?,éŽå°çš„æž•é 也會(huì)影響ç¡çœ 質(zhì)é‡ã€‚æ質(zhì)上,一定è¦é¸æ“‡è»Ÿä¸€é»ž(diÇŽn)的棉質(zhì)æž•é ,枕上去åŽè¦æœ‰æ”¶ç¸®å½ˆæ€§ï¼Œå¦‚蕎麥枕。
ç¡å§¿ä»¥ä»°è‡¥ç‚ºæœ€ä½³
大家都知é“男人的陰囊溫度比體溫è¦ä½Žå¹¾åº¦ï¼Œæ‰€ä»¥ç¡çœ 的時(shÃ)候,最好采å–仰臥姿勢(shì),讓陰囊ä¸å—壓迫。若趴著ç¡çš„話,陰囊收到壓迫,使得溫度éŽé«˜ï¼Œå°(duì)ç²¾å生長(zhÇŽng)ä¸åˆ©ï¼ŒåŒæ™‚(shÃ)壓迫還會(huì)刺激陰莖,導(dÇŽo)è‡´é »ç¹éºç²¾ã€‚
若男性有嚴(yán)é‡æ‰“鼾的å•é¡Œï¼Œä»°è‡¥æœƒ(huì)å°Ž(dÇŽo)è‡´æ‰“é¼¾åŠ é‡ï¼Œæ‰€ä»¥å¯ä»¥é‡‡å–å´(cè)臥的ç¡å§¿ã€‚ä¸éŽå´(cè)臥的時(shÃ)候ä¸è¦å£“迫陰囊,è¦ä¿æŒå§¿å‹¢(shì)舒é©è‡ªç„¶ã€‚但是需è¦æ³¨æ„的是,打鼾其實(shÃ)是一種疾病,打鼾也會(huì)影響ç¡çœ 質(zhì)é‡å¾žè€Œå½±éŸ¿æ€§æ¬²ã€‚所以最好還是åŠæ™‚(shÃ)就醫(yÄ«),解決打鼾å•é¡Œã€‚