1、平靜情緒：接吻可以阻擋腎上腺皮質(zhì)激素的形成，還可以幫助緊張的情緒平靜下來，還可以讓人保持在樂觀的心態(tài)，每天接吻三次，可以讓24個小時都處于浪漫以及愉快的狀態(tài)下。
2、美容：在接吻的時候可以讓面部的30多塊肌肉處理緊張的狀態(tài)下，還可以讓肌膚變得更加光滑，促進人體的血液循環(huán)，還可以改善面部的肌肉組織，具有美容的效果。
3、輔助減肥：在接吻的時候可以牽動全身的219塊肌肉，在每分鐘接吻的時候，可以消耗6.4的卡路里熱量，等于是游泳的5分鐘左右，根據(jù)醫(yī)學(xué)家的推算，一個月接吻1000次，可以減肥500克。
4、止痛：接吻的時候人體會分泌比較多的內(nèi)啡肽，屬于是很好的麻醉劑，同時可以起到輔助止痛的效果。
5、增強免疫力：唾液里面具有大量的細(xì)菌，20%的細(xì)菌，因人而異，在接吻的對象口腔內(nèi)加入了別人的細(xì)菌，微生物會產(chǎn)生不同的反應(yīng)，可以刺激人體的免疫系統(tǒng)增加抗體。
6、預(yù)防齲齒;經(jīng)常接吻可以刺激大量的唾液分泌唾液里面具有磷元素和鈣元素，預(yù)防齲齒癥狀。
