指甲上有豎紋是怎么回事?相信大家都有聽說過,在中醫(yī)里說從我們每個人手指甲中可以判斷出這個人是否健康。如手指上的小月牙大小,手指甲上有小白點等是很常見的,還有些人手指甲上有豎紋,這一個個都是代表著什么,究竟是怎么回事,又應(yīng)該怎么辦呢?
指甲上有豎紋是怎么回事?
這種情況,發(fā)生的原因還是比較復(fù)雜的。很多時候,我們會發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象,就是在我們很累的時候,我們的指甲上就會出現(xiàn)這東西。當(dāng)然了,還有一些如果經(jīng)常睡不好的話,也是會出現(xiàn)在這種情況的。
從另一方面來講,指甲的情況其實和我們的健康關(guān)系是非常緊密的,如果這種現(xiàn)象出現(xiàn)的時間都很短暫,這時候沒必要過分擔(dān)心,一般休息一下就會好了。但是如果一直都有的話,那么你就要重視了,因為這可能是我們身體某方面的機能衰退而導(dǎo)致的。
還有的就是出現(xiàn)橫紋,剛出現(xiàn)的時候,可能先是從指甲最底部,它隨著指甲的生長,逐漸向上移動,這種情況是指甲上的橫紋是一種對已經(jīng)發(fā)生的病變的記錄。如果橫紋細小而且多,就表示長期的慢性的消化系統(tǒng)疾病,如:腸胃炎、結(jié)腸炎、胃病等。如果有一條很深的橫紋,則表示有過很嚴(yán)重的腸胃疾病。越深就越嚴(yán)重,越淺就越慢性。橫紋如果凸起則表示心臟問題,還有肝臟的問題,多缺乏維生素A、B等。
中醫(yī)有“精不足補之以味”的說法,這就是說,要補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。由此可見,我們的指甲可以算是一個健康的晴雨表,在平時的生活中,我們要隨時注意它的變化。尤其是那些喜歡美甲的MM,不要忘記隔段時間給指甲放個假,應(yīng)該讓它露出本來的面目。