養(yǎng)生，在這幾年總算是正式進(jìn)入了國民們的日常清單了。小編表示很欣慰，早就應(yīng)該這樣了。想吃什么吃什么，也不顧及身體，那最后肯定要遭罪啊。尤其是知道一些養(yǎng)生知識的人，(當(dāng)然，很...

通常情況下體質(zhì)偏熱、眼疾、腸胃不適的人不適合吃洋蔥，否則可能會造成人體不適或加重病情，具體情況可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢。 1、體質(zhì)偏熱：洋蔥性質(zhì)性溫，體質(zhì)偏熱的人吃洋蔥可能會出現(xiàn)內(nèi)分泌...

　　一轉(zhuǎn)眼，就又入秋了……康康身邊的很多女性朋友也都是養(yǎng)生愛好者，隨著季節(jié)的變換，她們也趕緊調(diào)整了日常養(yǎng)生搭配。這令康康好奇不已："入秋后，吃什么對女性朋友們好呢?真的能夠美...

　　宮頸癌前病變，一般不會出現(xiàn)明前的異常，僅表現(xiàn)為常見的宮頸炎癥狀，如陰道分泌物異常，這常常導(dǎo)致患者不能夠及時發(fā)現(xiàn)。 　　預(yù)防病變，警惕這些異常 ...

　　很有營養(yǎng)的3種食物，值得吃一吃，美容養(yǎng)顏，有益健康! 　　猴頭菇 　　猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質(zhì)和維生素的...

　　相信每個人應(yīng)該都得過胃病，都應(yīng)該知道，當(dāng)我們得了胃病之后的那種痛苦的樣子。因?yàn)槲柑鄣臅r候是在身體內(nèi)部，我們摸不著也碰不著。而且當(dāng)他疼起來的時候，真的是疼得特別厲害。所以能...

　　正如《本草綱目拾遺》中所記載，“白菜汁，甘溫?zé)o毒，利腸胃，解酒渴，利大小便，和中止咳”，大白菜對身體健康卓有成效。這是因?yàn)榇蟀撞酥泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，涉及到蛋白質(zhì)、粗纖維...

　　相信大家都知道腎結(jié)石，但是，大家知道為什么會患上腎結(jié)石嗎? 　　小編告訴你答案，看了記得及早防治哦~ 　　1. 無肉不...

　　維生素C，大家都耳熟能詳，愛美的女性都愿意吃富含維生素C的食物，就是因?yàn)榫S生素C有很強(qiáng)的抗氧化能力，對美容護(hù)膚有幫助。并且，在科學(xué)的研究上還發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充維生素C具有增強(qiáng)機(jī)體...

　　隨著生活水平的提高，生活條件的改善，越來越多的人養(yǎng)成了高脂肪高熱量飲食的習(xí)慣， 　　隔三岔五吃頓火鍋、烤肉等，并且還久坐少動，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，脂肪堆積在體內(nèi)，從...

　　物質(zhì)生活變好之后，人們的身體健康卻越來越差。光是小毛病就大堆，有的人光是胃部，就把自己折磨得很痛苦。每回吃什么不對付了，胃都會出現(xiàn)不適。 　　于是，很多人開始...

　　花生是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷膱?jiān)果之一，比起其他的堅(jiān)果花生的價格也算比較便宜的，而且現(xiàn)在也正是花生上市的季節(jié)，平時多吃幾?；ㄉ鷮ξ覀兊纳眢w有很多好處，當(dāng)然最好的吃法就是吃原...

1、桂花茶 胃腸不好的人,可以多喝桂花茶。桂花茶性質(zhì)溫和,具有養(yǎng)胃、補(bǔ)腎壯陽、止痛的功效,常喝可以幫助驅(qū)除寒性之氣。另外,部分女士如果出現(xiàn)了生理期腹痛的情況,可以多喝桂花茶,能夠活...

　　黑豆，顧名思義就是一種黑色的豆子，與黃豆同屬于豆科植物。黑豆的產(chǎn)量比較稀少，所以受到了更多人的追捧。很多人認(rèn)為黑豆吃了更好，所以，個個都喜歡買黑豆，不過相對來說，黑豆的價...

　　原產(chǎn)地在印度的蓮藕在中國得到了廣泛的種植，很早之前的國人便已經(jīng)發(fā)現(xiàn)到蓮藕的好處了。微甜而脆的蓮藕是一種無論老少都是比較適宜食用的食材，但是我們對蓮藕的好處估計(jì)只停...

　　相信日常生活中每個人都經(jīng)歷過感冒發(fā)燒，在我們感冒發(fā)燒的時候醫(yī)生通常會囑咐我們注意多喝水，多休息和清淡飲食。但有些人就誤以為不能吃雞蛋、雞肉和牛奶這類的高蛋白食物，因?yàn)樗麄?..

　　養(yǎng)氣血吃什么最好?那么，女性該如何補(bǔ)養(yǎng)氣血?有血虛體質(zhì)的女性朋友，可以從飲食、藥物及運(yùn)動等方面人手補(bǔ)血?，F(xiàn)介紹幾款適合于女士補(bǔ)益身體的食材，供女士們參考選用。 ...

　　我們每天都需要從食物中攝取所需要的營養(yǎng)，但是由于生活習(xí)慣的改變，許多人都忽視了早餐的重要性。有時候會為了多睡兒一會兒，挨到中午才吃東西。在經(jīng)過一整晚的睡眠之后，我們的胃里...

　　像我們身邊很多人都喜歡喝茶，每天都習(xí)慣喝一點(diǎn)，但是現(xiàn)在有很多傳言說有胃炎的人喝茶的話反倒會讓胃病加重，這種說法讓很多愛喝茶的人特別擔(dān)心。那么胃不好的人，是不是真的不能夠喝...

　　大家總說，吃水果好，水果營養(yǎng)價值高，既強(qiáng)身健體又美容養(yǎng)顏，就連長輩都會時常叮囑，要多吃水果。 　　于是，人們越來越喜愛水果，鮮榨果汁也成為養(yǎng)生界的“紅人”。 ...

糖尿病是一種高發(fā)疾病,雖然癌癥很難治愈,但治療的難度也不亞于癌癥,大部分病人一生都要遭受此病的折磨,如果不能控制好血糖水平,就有可能導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥,因此病人要忌口,不能吃的食物要避...

　　動物的肝臟富含維生素A、維生素B1、維生素B2和各種微量元素，有補(bǔ)血的功效，與一般的肉相比脂肪含量更低，但卻同樣含有豐富的蛋白質(zhì)。 　　豬肝就是大家常吃的一種...

　　海帶是海生植物，鮮咸味美，口感脆爽，海帶中含有豐富的碘、鈣、鐵等人體所需的元素，同時也含有豐富的維生素、膳食纖維、氨基酸等物質(zhì)，是一種營養(yǎng)豐富均衡的食材。 　...