聽到抑郁癥這三個字，就讓人感到心情壓抑，渾身都不舒服。抑郁癥的病因也有很多種，但最主要的一個原因就是思想壓力大而心情煩悶，若是沒有及時消耗或者排解自己的負面情緒，那就可能會出現(xiàn)抑郁癥的情況。
現(xiàn)在很多小朋友也都患有輕度的抑郁癥，父母們常年忙于工作，無心顧及孩子，在孩子需要陪伴的年紀沒有得到足夠的關心和照顧，那就很可能患上抑郁癥。還有一種就是青春期的孩子，這個年齡階段的孩子都比較叛逆，對于父母老師的勸告，都會出現(xiàn)逆反心理，如果沒有得到家長的及時溝通，或者被家長用暴力解決問題，也很可能使得孩子患上抑郁。
不光是孩子，在如今這個快節(jié)奏的社會上打拼的很多成年人更是抑郁癥的高發(fā)群體，相信大家在平時也聽說過不少有關明星因抑郁癥自殺的情況，可以說抑郁癥這種疾病在當代社會是十分需要人們注意和預防的。對于輕度抑郁還有根治的可能，那么當我們到了重度抑郁這個階段，就可能會有生命危險。說到此處，那么我們該如何判斷自己是否患有抑郁呢?心理醫(yī)生給我們總結(jié)了八個關鍵癥狀，快來看看你沒有吧!
抑郁癥前期，身體可能會流露出6大表現(xiàn)，占一個也希望你多留意
表現(xiàn)一：食欲變得反常
抑郁癥患者的食欲分兩大種，一種是得了抑郁癥之后食欲大增而暴飲暴食，總是感覺吃不飽的樣子，有時候吃的想要吐了，還是會一直想吃，到這種程度就比較嚴重了，應該及時向醫(yī)生尋求幫助。還有一種就是食欲不振，像我們正常的人，平時遇到煩心的事或者其他不開心的時候，就會對什么美食都失去興趣，看見什么都沒有胃口，嚴重的話還可能得厭食癥。
表現(xiàn)二：情緒變得十分消極
抑郁癥患者很難與別人溝通情感，不愿說話，在人群中會沒有存在感。經(jīng)常得不到別人的關注，就容易產(chǎn)生自卑心理，從而又加重抑郁的程度，若是自己在某段時間內(nèi)出現(xiàn)很多負面情緒，且自卑心理很重，不妨及時尋求下心理醫(yī)生的幫助。
表現(xiàn)三：對生活的興趣減少
抑郁癥患者會自覺得減少與他人的接觸，更不可能會主動參加一些社會活動，他們喜歡把自己封閉起來，不愿與人進行過多的交流，即使遇到快樂的事情也不會產(chǎn)生快樂的情緒，總之，抑郁癥患者仿佛對世界上的任何食物都提不起興趣。
表現(xiàn)四：身體經(jīng)常感到很累
我們平時遇到的抑郁癥患者，看起來都比較滄桑，這與他們的抑郁程度有著極大的聯(lián)系，中度抑郁的人會經(jīng)常感覺渾身乏力，做任何事情都缺乏積極性。
表現(xiàn)五：經(jīng)常會有輕生的念頭
抑郁癥患者常常不能很好的說服自己，對自己和生活充滿著失望，企圖用自殺解決抑郁的折磨，到了這種程度就非常嚴重了，患者隨時都可能會有生命危險。
表現(xiàn)六：失眠的情況越來越嚴重
大多抑郁癥患者都是靠安眠藥入睡的，到了晚上是情緒波動最大的時候，即使他們靠藥物勉強入睡，也會隨時因噩夢而驚醒。
