腎健康不容忽視,專家透露,生活中的染發(fā)劑、不明美白產(chǎn)品以及過度飲酒導致的惡性高血壓,成為腎臟的新殺手。為了健康一定要注意!
經(jīng)常喝酒,差點得尿毒癥
40多歲的李力(化名)是南京一家企業(yè)的高管,幾乎每天都有應酬,經(jīng)常喝得酩酊大醉。今年年初,李力感覺頭有點暈,吃飯也不香,總是提不起精神。到南京軍區(qū)南京總醫(yī)院檢查,才發(fā)現(xiàn)自己的肌酐指標已經(jīng)達到腎衰竭的標準了。
“指標再高一點就是尿毒癥了?!睂<艺f,診斷發(fā)現(xiàn),李力高壓220,低壓130,他自己還渾然不覺,“這種惡性高血壓,只要一兩個星期,就能損壞腎臟?!?
程震說,患腎臟病后,有的人表現(xiàn)為雙腿浮腫,有的人表現(xiàn)為夜尿頻繁,但也有人沒有明顯癥狀,李力就屬于這類患者。
經(jīng)過治療,李力的病情有所好轉(zhuǎn),不過必須得終身服用降壓藥和腎臟藥了?!叭绻琰c治療,早點戒酒,病情是可以逆轉(zhuǎn)的?!背陶鹫f。
化妝品汞超標,患上腎炎
30多歲的黃萍(化名)覺得自己臉色發(fā)暗,當?shù)孛廊菰航ㄗh她用一點美容院自制的美白產(chǎn)品。用了沒多長時間,黃萍皮膚果然變白了,不過,雙腿漸漸腫起來。
黃萍到醫(yī)院檢查后,她自己都被嚇壞了:尿汞指標是正常值的5倍,得了慢性腎炎。她把化妝品拿去檢測,發(fā)現(xiàn)汞元素超標1000倍。專家介紹,汞元素可以抑制皮膚中的黑色素細胞,如果化妝品里含有大量汞,短期內(nèi)能有所謂的美白效果,但這樣的美白,是以腎臟損傷為代價的。
專家告訴記者,現(xiàn)在,汞中毒和有機溶劑,如家裝污染、油漆等引起的中毒成腎臟新殺手。醫(yī)院曾經(jīng)對11名因汞中毒引起的腎臟損傷患者進行調(diào)查,這些患者有的是服用了含汞的中藥丸劑,有的是使用美容院自制美白祛斑產(chǎn)品,有的長期使用染發(fā)劑?!拔揖徒釉\了幾十個理發(fā)師,大部分是腎炎?!背陶鹫f,懷疑與職業(yè)有很大關(guān)系。
提醒
保護腎臟這些事要重視
新房不要著急住。裝修要選環(huán)保涂料,因為裝修之毒,大多隱藏在有機溶劑里。裝修完成后,不要急著入住,至少開窗通風一個月,等味道散盡后再說。
吃藥最好遵醫(yī)囑。藥物導致的腎損傷不勝枚舉,如長期使用抗生素就可能導致腎炎。用藥時有兩個原則:遵醫(yī)囑,能不用時就不用。
每年定期做尿檢。在醫(yī)生的呼吁下,2006年后,尿檢成為體檢的必查項目。慢性腎臟疾病在患病之初,幾乎沒有什么癥狀,定期體檢是防病魔的最好方法。
提高免疫力不能光靠補。很多人認為吃好了補足了,免疫力就強了,這是錯誤的。長期大魚大肉,高蛋白過量攝入,只會增加腎臟負擔。