晚上睡前喝這個(gè),居然能夠排出身體毒素

作者:小妞  時(shí)間:2016-05-23 17:49:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

研究人員發(fā)現(xiàn),晚飯喝杯紅酒,積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴,在喝紅酒后會顯著降低,特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議:在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天,晚飯喝杯紅酒不失為一種值得推薦的健康生活方式。

晚上睡覺前喝這個(gè),居然能把有毒物質(zhì)都排干凈!可惜沒幾個(gè)人知道!


葡萄自古被推尊為“百果之宗”??梢灾箍?、潤肺涼心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、BC、D、E并能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。還有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1B2和蘋果酸等。能維持身體細(xì)胞的健康狀態(tài),幫助器官排毒、凈化機(jī)體,軟化血管,促進(jìn)血液循環(huán)把血中的鈣質(zhì)運(yùn)送至骨骼,增強(qiáng)骨鈣質(zhì)。但是吃梨子必須細(xì)嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到應(yīng)有的效果。

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晚飯喝杯紅酒有益健康

研究人員對吸煙者進(jìn)行了試驗(yàn),讓他們在4天內(nèi)連續(xù)每天喝200ml紅酒,并測定喝紅酒前后尿液中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-羥基芘含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn),吸煙6小時(shí)后喝杯紅酒,人體血液內(nèi)1-羥基芘會經(jīng)尿液大量排出;如果不喝紅酒,1-羥基芘排出很少。

另外,葡萄雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人喝紅酒,可以幫助人體凈化器官,軟化血管。喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。


冬季喝葡萄酒的7大好處

第一、潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌

紅酒味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二、促進(jìn)胃腸蠕動

紅酒富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯紅酒,能促進(jìn)胃腸蠕動,使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。


第三、保護(hù)肝臟、適合飲酒的人

紅酒含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護(hù)作用,特別適合飲酒人士。

第四、低血壓、養(yǎng)陰清熱

具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些紅酒大有益處。


第五、有助腎臟排泄

紅酒有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

第六、促進(jìn)食欲,助消化

紅酒能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。

第七、養(yǎng)陰潤燥消風(fēng)

具有潤燥消風(fēng)的功效,在氣候干燥時(shí),人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時(shí)干咳少痰,每天喝一杯紅酒可緩解干燥。



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