芭樂是盛產在我國南方的熱帶水果,南方的朋友會很熟悉。但是,您熟悉芭樂梅酒飲嗎?名字聽起來很清涼吧?一起來學習下芭樂梅酒飲的做法吧!
材料:
芭樂1個,青梅酒30ml,涼開水50ml,冰塊若干。
做法:
1.把芭樂洗凈、切塊,加入50ml涼開水榨汁。
2.裝五分之三杯冰塊在杯中,倒入30ml青梅酒,再倒入榨好的果汁。用勺子稍微攪動一下即可。
功效:
芭樂所含之維他命C比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、蕃茄、西瓜、鳯梨多30~80倍,也是人類攝取維他命C的最好來源。而除了維他命C之外,芭樂的營養(yǎng)成分還包括了水分84.1%、蛋白質0.82%、脂肪0.5%、醣類14.1%、維他命A、B、C以及礦物質鈣、磷、鐵
芭樂梅酒飲的做法不像名字給人的感覺那么難吧3?是不是該學會它,制作給心愛的家人、朋友品嘗呢?趕快動手去做吧!