胡椒豬肚湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-06-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  制作美味的佳肴,在食材的選擇上也都是十分的重要,豬肚是很多人喜愛吃的食材,這樣的食材可以制作出很多不同的菜肴,因此胡椒豬肚湯成為了夏季人們的最愛,在營養(yǎng)的補(bǔ)充上,還是在消化的幫助上,它都是有著很大作用,是一個難得選擇的菜肴。

胡椒豬肚湯

  胡椒豬肚湯含有很多種營養(yǎng)元素,尤其是在食材的搭配上,它也都是有著很多講究,所以我們在制作這樣佳肴的時候,也都是要注意到這些問題哦。

  胡椒豬肚湯的做法:

  材料:豬肚1個,白胡椒,花椒,排骨,姜片

  做法:

  1.豬肚洗凈,小潺先用清水沖洗一次,加料酒浸泡10分鐘去異味,用鹽搓一次,再用生粉反復(fù)洗一次,記住正反面都要洗

  2.最后花椒加水煮沸,放洗凈的豬肚淖一下,這個方法去味非常好

  3.白胡椒小火炒香碾碎,姜片,淖過水的排骨全部放入豬肚中

  4.放入湯煲,加足水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火2小時至湯呈奶白色

  5.撈出豬肚,切條,放入湯煲中再煮15分鐘,加鹽調(diào)味

  胡椒咸菜煲豬肚湯的做法:

  材料

  肚:1個

  潮州咸菜:100克

  排骨:300克

  白胡椒粒:1湯匙

  水:10碗

  做法:

  1.翻轉(zhuǎn)豬肚除去脂肪,用鹽和淀粉(生粉)擦勻揉搓,用清水沖洗,如此重復(fù)3次,再汆水3分鐘,撈起用刀切去殘留的白色肥油,最后用冷水清洗干凈;

  2.咸菜洗凈切片,用清水浸泡30分鐘;

  3.排骨洗凈切塊,汆水撈起;

  4.白胡椒粒洗凈,稍拍碎;

  5.水煮沸,放入豬肚、排骨和白胡椒粒,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煲兩個小時。取出豬肚切片,放回湯中,同時加入咸菜片,再煮10分鐘,試味后下鹽調(diào)味即成。

  以上是胡椒豬肚湯制作方法,我們在制作的時候,完全可以按照以上的方法進(jìn)行,不僅可以輕松的制作出美味的佳肴,同時對增強(qiáng)體質(zhì),這樣的菜肴也都是有著很好的幫助,它適合各類人群的選擇,尤其是對兒童的成長也是有著很好幫助。

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