羊肉的做法大全,桂花羊肉片具有補(bǔ)氣血,健脾胃,溫腎陽(yáng)的功效,適用于虛勞贏瘦、腰膝酸軟、虛寒胃痛、手足不溫、腎虛陽(yáng)痿或氣血不足等癥。
材料:
主料:羊肉(瘦)200克
輔料:雞蛋150克、玉蘭片30克
調(diào)料:香油50克、鹽3克、姜5克、料酒10克、味精1克
做法:
1. 把羊肉洗凈切成細(xì)絲。
2. 姜洗凈切成細(xì)末。
3. 玉蘭片切成絲。
4. 食鹽、料酒、味精一并放入碗內(nèi)拌勻。
5. 把炒鍋放在旺火上倒入香油,把拌勻的雞蛋與肉絲等倒入炒鍋內(nèi)翻炒幾下。
6. 然后把姜末放入不斷翻炒即成。
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃,與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉,同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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