用料：
烏雞1只，當(dāng)歸、熟地黃、白芍、知母、地骨皮各10克。
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做法：
將烏雞去內(nèi)臟、毛等雜物后洗凈，去內(nèi)臟。上藥洗凈，放入烏雞腹中，用線把切口縫好，放入砂鍋中，加水適量，用武火煮沸后，改用文火慢燉至烏雞肉熟爛即可。
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功效：
具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的功效，對(duì)貧血、神疲體倦、腰膝疲軟、月經(jīng)不調(diào)的人十分有效，同時(shí)也能改善人的記憶力。
烏雞補(bǔ)血湯
作者：養(yǎng)生專家 時(shí)間：2013-04-01 00:00:00 來(lái)源：
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