生地墨魚絲

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-04 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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材料:

生地20克,當(dāng)歸15克,旱蓮草15克,鮮墨魚或水發(fā)墨魚200克,水發(fā)玉蘭片25克,肉湯25克。

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做法:

墨魚洗凈,與玉蘭片一樣切成絲,生地、當(dāng)歸、旱蓮草用水煎,200克水煎至50克,濾去渣,取藥汁浸泡墨魚絲。取炒勺旺火燒熱,加豬油,燒至七成熟時(shí)下蔥、姜煸炒出味。再下墨魚絲、玉蘭絲,快速攪炒,加料酒、鹽、醬油,再攪炒,加入肉湯,原泡墨魚藥汁。燒沸后用水淀粉勾芡,下味精,淋熟豬油即成。本方一年四季均可服用。以上為一日量,佐餐食之,分兩次吃完。注意事項(xiàng):墨魚絲一定要快速翻炒,這樣味道才能鮮嫩可口。

專家叮嚀:1.有急性感染時(shí)不宜用。 2.急性乙型肝炎不宜用。 3.慢性乙型肝炎屬肝膽濕熱癥見(jiàn)口苦、尿黃、腹脹滿、大便干結(jié)者不宜用或脾胃虛弱癥見(jiàn)納差,脘腹脹滿,大便溏薄者不宜用。

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功效:

本藥膳方中,生地配當(dāng)歸,為補(bǔ)血要方“四物湯”的重要成分,功能補(bǔ)養(yǎng)陰血,旱蓮草補(bǔ)養(yǎng)肝腎滋陰;墨魚為水中之物,血肉有情之品,能益陰、養(yǎng)血、健脾,配伍應(yīng)用,能健脾生血,益陰養(yǎng)血。適合慢性乙型肝炎屬肝陰血不足的患者,癥見(jiàn)頭暈、目眩、耳鳴、時(shí)有驚惕、唇爪無(wú)華,或婦人月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)閉不行,量少色淡。

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