今天我們給大家介紹幾種白領(lǐng)預(yù)防長期對著電腦輻射的方法，當(dāng)下，白領(lǐng)女性們在享受著電腦給我們帶來的高效、便捷的同時，我們的皮膚同樣也在遭受著迫害，那么，我們應(yīng)該怎樣防止電腦輻射斑的發(fā)生呢?
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1、注意皮膚清潔
用完電腦后，第一項任務(wù)就是潔膚。將靜電吸附的塵垢通通洗掉，潔面干凈后，涂上溫和的護膚品。長期注意潔膚可減少輻射對皮膚的傷害，潤膚養(yǎng)顏。
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2、趴著睡覺時要關(guān)掉電腦
不只是把屏幕關(guān)掉。其實，鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關(guān)掉是無法杜絕輻射線的，而且我們趴著睡時，頭直接對著鍵盤，面部吸收的輻射也就越大，所以趁早改掉這樣的壞習(xí)慣!
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3、每日堅持喝3杯綠茶
綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也有抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。
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4、多喝蔬菜果汁
不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對護膚功效很顯著。平時少喝些碳酸飲料，改成胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，對肌膚美白和補水有很好的功效。
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5、選擇使用新電腦
舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。在平時使用電腦時，還要注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，對皮膚的傷害也就越大。
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防止電腦輻射斑的發(fā)生方法通過本文的簡單介紹你都掌握了嗎?希望本文可以給你帶來一些幫助!
