關(guān)于尿液發(fā)黃的這個(gè)話題相信大家應(yīng)該都有私下討論過(guò)，有的時(shí)候我們的尿液是透明的像水一樣的，但有的時(shí)候又是淺淺的淡黃色，很多人都不明白是為什么，今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于尿液發(fā)黃的幾個(gè)原因。老一輩的人對(duì)我們說(shuō)不用在意尿液的顏色，就是和我們喝水有關(guān)并沒(méi)有其他的什么問(wèn)題。那么真的的這樣的么？你有沒(méi)有懷疑過(guò)長(zhǎng)輩說(shuō)的話呢？也許有的事兒老人說(shuō)的是對(duì)的，但也有出錯(cuò)的時(shí)候，尿液發(fā)黃其實(shí)是和我們生活的很多東西都有關(guān)的。下面就和小編我一塊來(lái)了解一下關(guān)于尿液顏色發(fā)黃的具體原因吧！
1、肝腎疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類(lèi)，一類(lèi)是膽紅素尿，第二類(lèi)是尿膽元尿。
①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進(jìn)入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導(dǎo)致膽汁進(jìn)行血液。
②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對(duì)尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會(huì)被經(jīng)腸道吸收，導(dǎo)致肝臟無(wú)法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會(huì)引起尿膽元尿。
2、晨尿發(fā)黃
早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必?fù)?dān)心。因?yàn)槿嗽谕ㄟ^(guò)一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會(huì)濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會(huì)較黃。特別是喝水較少時(shí)，晨尿的顏色會(huì)更深，這都是正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。
3、藥物尿黃
某些藥物有核黃素會(huì)導(dǎo)致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會(huì)導(dǎo)致尿黃，導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會(huì)消失，這類(lèi)尿黃也不必?fù)?dān)心。
4、飲食上火
有時(shí)候由于偏愛(ài)一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來(lái)說(shuō)，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰陽(yáng)不平衡，最終就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對(duì)于此類(lèi)情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類(lèi)，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。
如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、同房尿黃
有不少女性同房后會(huì)出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時(shí)候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見(jiàn)。
6、飲水過(guò)少
當(dāng)我們騎行或者出去游玩飲水過(guò)少時(shí)，我們肯定會(huì)出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時(shí)你需要大量補(bǔ)充水分。對(duì)于200ml左右的水杯，可以這樣進(jìn)行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習(xí)慣，不要在感到口渴的時(shí)候才喝。
7、壓力過(guò)大
如果心理上過(guò)度緊張，就會(huì)不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃，很多的研究已經(jīng)說(shuō)明過(guò)，當(dāng)人過(guò)度緊張以及生氣時(shí)，身體就會(huì)產(chǎn)生大量毒素，通過(guò)腎臟過(guò)濾，會(huì)產(chǎn)生黃色尿液，對(duì)肝腎都有損傷。長(zhǎng)時(shí)間處在壓抑的狀態(tài)，對(duì)身體損害很大。建議大家學(xué)會(huì)適當(dāng)解壓。
通過(guò)尿液的顏色可以判斷出我們的身體是否健康，又是不是我們的身體缺少了那些元素，是不是我們應(yīng)該補(bǔ)充什么能量了，這些個(gè)問(wèn)題。通過(guò)今天的內(nèi)容你是不是就對(duì)尿液發(fā)黃的原因掌握的更多了呢！日常生活中的小知識(shí)我們還是應(yīng)該有所了解的。
