春天的天氣比較舒服，溫度也很適合，萬物復(fù)蘇，百花盛開，到處都是一片生機勃勃的景象，所以是一個非常適合養(yǎng)生的好時節(jié)。而且中醫(yī)學(xué)認(rèn)為春季養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)先養(yǎng)肝。我們都知道春天氣候還是比較干燥的，如果稍微有點不注意就會有上火等癥狀。如果這個時候可以喝上一杯既能養(yǎng)生又能養(yǎng)眼的花茶該是一件多么讓人開心的事情。對于有肝郁氣滯之人來說，專家則建議來飲用玫瑰花茶。對于那些脾氣非常急躁，遇到一點事就愛發(fā)火的人，這在中醫(yī)上講可能是肝郁氣滯、肝郁化火所引起的。中醫(yī)指出，這種人可以通過喝一點小藥茶來調(diào)理一下，有肝郁氣滯的人不妨多喝一點玫瑰花茶。
玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱，是“急脾氣”的“滅火器”。它具有理氣解郁、活血散淤的功效，脾氣急躁或心情抑郁時可適量飲用玫瑰花茶。此外，浸酒、做糕點蜜餞和制作菜肴時，也可添加。當(dāng)然，最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，開水浸泡5分鐘即可代茶飲。
另外，如果舌苔黃、口苦，還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗。如果火氣比較旺，可加入3克百合和3克橘絡(luò)，以增強疏肝理氣、清心安神之力。最后要提醒的是，玫瑰花并非“女性專用藥”，只要符合適應(yīng)癥，男性一樣適用。另外，玫瑰花最好不要與茶葉一起泡，因為茶葉含大量鞣酸，會影響玫瑰花的功效。知道了肝郁氣滯的人不妨喝玫瑰花茶，此外，經(jīng)期月經(jīng)量過多的女性不要喝。玫瑰花茶也是比較常見的一種花草茶，女性喝了還可以養(yǎng)顏美容。
玫瑰花茶雖然對人體有很大的好處，但是也不是每個人都適合喝的。特別是對于月經(jīng)期時候大姨媽過多的患者是不適合喝的。
