中醫(yī)防治法晚上睡覺口干舌燥

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-10-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

我們經(jīng)常會(huì)有口干舌燥的時(shí)候,那么應(yīng)該怎么去治療呢,下面就讓中醫(yī)給你支招,一起來學(xué)習(xí)吧。

口腔疾患:如上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸,口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出,帶走較多的水分,致使口干。

慢性肺?。悍螝饽[、慢性支氣管炎等,特別是一些老年人,他們的肺功能一般較差,機(jī)體缺氧嚴(yán)重,因而常進(jìn)行張口的代償性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干癥狀便可緩解。

維生素B2缺乏:機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會(huì)引起口干,同時(shí)還會(huì)有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。

防治口干舌燥3法

1.蓮子芯水可防治口干舌燥:將蓮子芯用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。

2.吃拘杞子治夜間口于癥:每晚吃拘杞子30克,嚼得越爛越好,要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出,對(duì)長期口干的老年人,應(yīng)進(jìn)一步檢查,例如有人患癌癥, 也有口于的現(xiàn)象,請(qǐng)萬萬莫大意。另外,對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者,尤其在夜間,可將拘杞子洗凈備用,需要時(shí)取一粒含在舌心上,幾秒鐘后,就會(huì)從舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn),同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常。

現(xiàn)在你是不是知道了呢,口干不一定是缺水,有可能是疾病引起的,所以要注意啊。?

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