人總要衰老，一般年過四十視力就開始下降，看東西就有些困難了，這給我們帶來了很大的不便，但是中醫(yī)推薦：平時(shí)多按摩這些地方能讓老花眼的癥狀減輕，從而預(yù)防老花眼。
具體按摩方法介紹如下：
1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次，再逆時(shí)針20次;
5.用雙手拇指按摩耳根20次;
6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅(jiān)持做這6個(gè)動作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。
良人歸來問#我的眼睛下面是有一道比較深的淚溝的，看著整個(gè)人的精神都不是很好的，有沒有什么好的方法來消除，按摩可以消除嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：可以的，按摩是能讓你
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因?yàn)槌藻e了東西還是因?yàn)榛忌狭耸裁次覆?、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個(gè)穴位呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
花季、莫淺憶問#這周正處于月經(jīng)期，同時(shí)渾身也感覺異常的疼痛，于是就想著去按摩一下，這樣可以舒緩一下身體，朋友卻跟我說來月經(jīng)不可以按摩，請問是這樣的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
雞蛋是很好的營養(yǎng)品之一，富含多種人體必需的物質(zhì)，但是在中醫(yī)學(xué)中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因?yàn)槌酝觌u蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍
