大多數(shù)跑步者都會有一雙最喜歡的運動鞋(當(dāng)然有的可能會很昂貴),但狂熱的馬拉松運動員亞歷克斯.拉姆齊已經(jīng)決定完全放棄跑鞋,赤腳跑步了。
在最近的一次實況對話中,拉姆齊解釋說他每年在跑鞋上會花費300美元。然而光腳跑步肯定不是適合每個人的。在2010年的時候,拉姆齊的赤腳運動得到了支持。
他說當(dāng)他完成這一目標(biāo)的時候他必須改變赤腳跑步的期望——時間要翻倍?!拔遗艿煤苈?,所以我必須要學(xué)會忍耐,”他告訴主持人南茜里德。“我選擇了赤腳跑步的方式,也希望這種方式能夠適應(yīng)我的身體力學(xué)。就我個人而言,和地面接觸是非常容易的事情?!?
關(guān)于赤腳,拉姆齊又有了新的目標(biāo):赤腳穿越美國。
“這件事激發(fā)了我想要從西海岸跑到東海岸的欲望,”拉姆齊說?!霸谶@種方式中感覺到的自然是最淳樸的,我準(zhǔn)備在我生命中冒一次險。”